Info
Wir arbeiten an einem neuen, flexibleren Kurskonzept, sobald das steht werden die neuen Daten aufgeschaltet.
Geburtsvorbereitungskurs wöchentlich am Abend
Kursdaten 2025
- 26. August, 02. September (Paarabend), 09. September (Wochenbettabend)
- 07. Oktober, 14. Oktober (Paarabend), 21. Oktober (Wochenbettabend)
- 02. Dezember, 09. Dezmeber (Paarabend), 16. Dezember (Wochenbettabend)
Bitte gib bei der Anmeldung an, ob du den ganze Kurs oder nur den Wochenbettabend besuchen möchtest.
Abendkurs – 3 Module à 3 Stunden
Immer am Dienstag von 18.00 bis 21.00 Uhr
- kleine Gruppen mit viel Möglichkeit zum Austausch unter den Schwangeren
- Kursleitung durch eine im Kurswesen erfahrene Hebamme
- mit einem Paarabend und anschliessender Besichtigung der Gebärabteilung
- ab der 20. Schwangerschaftswoche für Erst- und Mehrgebärende
- 3 Kursabende à je 3 Stunden
- Kosten 290.-CHF, die Grundversicherung übernimmt davon 150.-CHF
- Das Wochenbettmodul kann auch einzeln gebucht werden (CHF 100.-)
Wir bieten eine Mischung aus Information, Austausch, Körperarbeit und Entspannung.
Der Abendkurs bietet den idealen Rahmen sich mit anderen werdenden Müttern auszutauschen und sich auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten. Wir legen großen Wert auf eine entspannte und familiäre Atmosphäre, in der du dich wohlfühlst und du alle Themen ansprechen kannst, die dir auf dem Herzen liegen.
Unser Kurs ist als Abendkurs konzipiert, um auch Berufstätigen die Teilnahme zu ermöglichen. Inhaltlich gehen wir auf alle relevanten Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett ein und bieten praktische Übungen und Entspannungstechniken an.
Module
1. Modul: Schwangerschaft und Geburtsbeginn
Schwangerschaft, Begleiterscheinungen in der Schwangerschaft, hilfreiche Körperübungen, Becken und Beckenboden, Geburtsbeginn, Wehen
2. Modul: Geburt (Partnerabend)
Ablauf einer Geburt, Anatomie und Geburtsmechanik, Praktische Übungen zur Geburtsarbeit, Atemtechniken und Unterstützung durch den Partner, Besichtigung Gebärsaal Frauenfeld
3. Modul: Wochenbett (auch einzel buchbar)
Informationen und Austausch über das Wochenbett inkl. Stillvorbereitung