Anna‑Sophia Mäders langjährige Erfahrung aus der Begleitung von über tausend Familien – sei es im Wochenbett, in Geburtsvorbereitung oder Rückbildung – steckt nun in ihrem eigenen live Online-Kursraum.
Auf www.kursraum.online findest du Angebote, die dich fachlich informieren, mental stärken, körperlich unterstützten – verständlich und evidenzbasiert. Online, live, in kleinen Gruppen – mit echter Hebammenkompetenz und genügend Raum für Austausch. Du kannst von zu hause aus teilnehmen.
Angebot vor der Geburt
Yoga in der Schwangerschaft
Kraftvolle Bewegung und wohltuende Entspannung – Körper und Geist auf die Geburt vorbereiten.
Stillwissen
Austausch und Information – fundiertes Fachwissen, realitätsnah und praxisorientiert.
Angebot nach der Geburt
Rückbildungskurs
Offener Kurs, Einstieg jederzeit möglich.
Yoga für Mamis
Kraft tanken im Mama-Alltag – sanfte Stärkung, Entspannung und Zeit für dich.