Kursangebot

Wir bieten ein vielseitiges Betreuungs- und Kursangebot rund um die Schwangerschaft und die Zeit nach der Geburt an.

Wochenbettbetreuung

Hausbesuche bei Mutter und Kind durch die Hebamme bis zum 56. Tag nach der Geburt. Wir unterstützen Sie beim Stillen, der Babypflege und kontrollieren die Rückbildung der Gebärmutter. Für einen entspannten Start zu Hause.

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Akupunktur

Akupunktur fördert Ihr Wohlbefinden, bringt Ihr Qi (Energie) zum Fliessen und baut Blockaden ab. Somit ist es eine ideale Geburtsvorbereitung für Körper und Geist.

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Geburtsvorbereitung Einzelkurs

Wir bieten Einzelkurse durch die Hebamme in unserer Praxis an. Auch für Paare. Individuell auf Sie zugeschnitten.

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Babymassage

Eine wunderbare Methode, Ihr Baby in den ersten Wochen kennen zu lernen und Zeit miteinander zu verbringen. Die Babymassage fördert nachweislich die geistige und soziale Entwicklung des Kindes und festigt die Mutter-/Vater-Kind Beziehung.

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Geburtsvorbereitung Abendkurs

Wir bieten eine abwechslungsreiche Mischung aus Information, Austausch, Körperarbeit und Entspannung. Hier finden sie Raum und Zeit schwanger zu sein, offene Fragen zu klären und später mit viel Mut und Selbstvertrauen in die Geburt zu starten.

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Geburtsvorbereitung Paarkurs

Wir bieten eine abwechslungsreiche Mischung aus Information, Austausch, Körperarbeit und Entspannung. Ein Intensivkurs für Paare am Wochenende hilft Ihnen sich gemeinsam auf das Abenteuer Geburt einzulassen.

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Pilates vor und nach der Geburt

Für eine gezielte Stärkung der Beckenboden- und Rumpfmuskulatur während der Schwangerschaft und nach Geburt. Entlastung des Schultergürtels, Körperwahrnehmung, Zentrierung und  Entspannung für die Mutter.

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Yoga rund um die Geburt

Yoga in der Schwangerschaft unterstützt Sie mit sanften Bewegungen und Atembewusstsein. Yoga zur Rückbildung fördert eine kraftvolle und entspannte Körperhaltung.

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Hypnobirthing Geburtsvorbereitung

Du wünschst dir eine natürliche, sanfte und selbstbestimmte Geburt, sodass du voller Vertrauen, angstfrei und mit Freude an die Geburt kannst?

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Massagen während & nach der Schwangerschaft

Mit einer Schwangerschaftsmassage werden Verspannungen im Körper gelöst und gleichzeitig kommt es zum Ausgleich von Seele und Geist. Nehmen Sie sich Zeit für eine Pause um Ihren Körper zu entspannen.

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